엘아르기닌 효능 제대로 알고 먹어요
엘아르기닌 효능 제대로 알고 먹어요 건강 프로를 보다보면 가끔 엘아르기닌(L-아르기닌)을 언급할 때가 있어요 다양한 효능을 지니고 있어서 중년이라면 꼭 챙겨먹어야할 필수 영양소라고 하는데요 엘아르기닌에 대해서 자세히 알아봐야겠어요 엘아르기닌은 필수아미노산이지만 체내에서 충분하게 자체 생산되지 않습니다. 엘아르기은 천연아미노산으로 다양한 효능을 지니고 있습니다. 엘아르기닌 효능에 대해서 알아보겠습니다. 엘아르기닌은 세포 분열에 중요한 역할을 해주며 혈관팽창 작용을 합니다. 인체내 산화질소 생성을 돕습니다. 엘 아르기닌은 체내에서 합성이 가능하지만 필요량이 충족되지 않기 때문에 음식으로도 섭취가 필요한 준필수 아미노산입니다. 혈액순환 엘아르기닌이 혈관을 ..
건강 창고
2017. 7. 20. 18:00