스마트창고

출산 후 좋은 과일 꼭 챙기세요~! 저는 임신 했을 때 아이에게 좋다는 음식은 먹으려 애쓰고 않좋다는 음식은 먹지 않으려고 굉장히 노력했던 기억이 있어요 그 좋아하던 커피, 라면, 맥주, 콜라 등.. 정말 못 먹었던 것 생각하면...ㅎㅎ 그렇지만 우리 아이를 위해서라면 엄마는 가능하더라고요 그러나 전 10달만 참으면 될 줄 알았는데.... 출산 후 에도 제 몸관리를 위해서도 모유수유 를 하는 경우 태어난 아이를 위해서도 엄마는 좋은 음식을 챙겨 먹어야 하는걸 잊었네요..ㅎ 출산 후 에는 아이를 낳고 많이 지쳐있는 몸을 위해 좋은 음식을 충분히 섭취해야 하죠 또 먹은 음식이 모유수유 를 통해서 아이에게 바로 전달 되니 아이를 위해서도 좋은 음식을 먹어주어야 합니다. 음식 중에서도 비타민이 풍부한 출산 후 ..